Porque a exposição à luz solar diminui as chances da miopia?

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A miopia ocorre quando a imagem é formada antes de chegar na retina, isto é, ocorre na frente dela. Na maioria das pessoas isso acontece porque o olho tem um comprimento axial maior que o normal. Ou seja, é longo, indivíduos míopes enxergam mal para longe.

Segundo a Academia Americana de Oftalmologia (AAO), é estimado que até 2050 cerca de 50% da população mundial tenha desenvolvido o problema de visão. Isso corresponde a um aumento de 83% dos casos de miopia em todo o mundo. Uma vez que atualmente os casos atingem de 11 a 36% da população global.

A miopia é apenas hereditária?

Apesar de ter um fator genético de extrema importância , a miopia não é uma doença desenvolvida apenas através da herança genética.
A exposição aos fatores de risco, como o uso prolongado de dispositivos eletrônicos, pouca exposição à luz solar e leitura em excesso podem contribuir no desenvolvimento da doença até mesmo naqueles pacientes que não possuem a predisposição genética.
Estudos recentes comprovam que a exposição aos raios solares estimula a produção de dopamina. Substância que evita que o olho cresça alongado, distorcendo o foco de luz que entra no globo ocular.

Então porque a exposição solar diminui a chances de miopia?

Estudos foram realizados recentemente por pesquisadores na China em 693 crianças ainda no primeiro grau escolar. Dentre as crianças pesquisadas, 267 foram incentivadas durante o período de 1 ano a realizarem 11 horas de atividades ao ar livre por semana durante o período de aulas. Enquanto as outras crianças mantiveram suas rotinas escolares normais.
No final do tempo da pesquisa, foi constatado que a exposição aos raios solares reduziu consideravelmente o progresso da miopia entre as crianças pesquisadas, assim como o alongamento do olho. Essa redução alcançou uma diminuição do risco do progresso rápido da miopia em 54% entre as crianças míopes e não-míopes.

Esse esforço para evitar o avanço o número de míopes é importante. Porque pessoas míopes, principalmente se acima de 5 graus, tem mais chance de desenvolverem problemas como glaucoma, descolamento de retina, estrabismo e catarata.
Quanto maior o grau de miopia, maior o risco. E esse risco não muda, mesmo naqueles pacientes que realizaram cirurgia para correção do grau (cirurgia refrativa).

Assim, prevenção é o melhor caminho.

Por isso é muito importante orientar crianças e jovens sobre hábitos saudáveis para a visão!

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